Замяткина Ирина Юрьевна, руководитель Центра «Точка Роста», 28 мая провела лабораторную работу «Утомление при статической и динамической работе».  

Цель работы — выявить различие между статической и динамической работой.

В ходе опыта испытуемые становились лицом к классу, брали портфель с грузом, вытягивали руку в сторону строго горизонтально, включался секундомер, и испытуемый начинал удерживать груз на определенном уровне. Начальное время указывалось в таблице, определялись фазы утомления и также проставлялось их время. Так выяснялось, за какое время наступает утомление мышц.

Затем испытуемые брали тот же портфель, но уже поднимали и опускали его на определенном уровне, проводя таким образом динамическую работу. Время, за которое произойдет утомление, также фиксировались в таблице.

На основе полученных результатов учащиеся сделали выводы, ответив  на следующие вопросы:

1. Как нагрузка влияет на развитие утомления мышц?

2. Какая работа более утомительна?

3. Почему при стирке белья спина устает больше, чем руки?

4. Как лучше нести груз: без отдыха попеременно правой и левой рукой, или одной правой, а потом, отдохнув минуту, снова нести в этой же руке?